ストレスがあると、心も体も緊張して不安定になりやすく、考え方も否定的になってきます。こういうときは、心にゆとりを持って、休養をとることが大切です。ゆっくりとお風呂に入ったり、静かに音楽を聞いたりなど、自分なりの休養のとり方を見つけてください。強いストレスがある場合、原因を取り除くのは難しいのですが、ストレスを受けている自分を意識し、スポーツを始めたり、映画を見るなど、何か集中できる楽しい趣味をみつ
心も体も緊張して不安定になりやすい... の続きを読む
Yさんのバスルームで起きた問題の原因は、大きな隙間はボルトの締め方のマズさによるカウンターの落下であり、壁の亀裂はパテの塗り方がいい加減だったという、いずれも単純かつ稚拙な技術ミスによるものだった。しかし、住み手にとってこのミスは重大だ。水漏れしないはずのユニットバスルームに亀裂が入れば、そこから染み出た水が下の階の天井に溜まる。それがひどくなれば、ひいては建物の構造にまで影響を及ぼすこともある。
原因はいずれも単純かつ稚拙な技術ミスによるもの... の続きを読む
小山駅で列車を降りた私たちは、その東口で自転車を組み立てることにしました。到着したホームから東口の改札までは、少々長い連絡通路を歩くことになったのは誤算でしたが、今回の相棒は軽量なロードバイク。同行者は二人とも女性で、特に一人は輪行がまだ2回目という人だったのですが、輪行袋をさして苦にせず肩に下げ、とことこ歩いていたのが印象的でした。時々「輪行すると体にアザができる」という人がいるのですが、それは
駅に到着したら自転車の出番... の続きを読む
アパートを建てたために、資産価値は一億五四〇〇万円に、つまり四六〇〇万円目減りしてしまいました。そのうえ、建設資金として借り入れた一億円を返済したら、手元に残るのは五四〇〇万円です。すなわち、この五四〇〇万円が土地の値段です。更地なら一億円の価値がある土地に、一億円をかけてアパートを建てたために、土地の資産価値は約二分の一に目減りしてしまいます。しかも、ここで例にあげた六・五パーセントという表面利
アパートを建てることが「安全な対策」... の続きを読む
再びベトナムにやってくると、彼らの笑顔に幻惑されてしまうのである。いや、多くの人が本来の笑顔を湛えているのだが、そのなかに怪しげな奴が紛れ込んでいるのだ。しかしハノイに向かうミニバスに乗った僕は、騙されていることなど考えてもいなかった。ミニバス会社の男は、その言葉通り乗り込んできた。さして広くはない車内に人やら荷物やらがぎゅうぎゅうに詰められ、ハノイに向かうアジアハイウェーを南下していく。道路標識
騙されていることは考えずバスに乗り込む... の続きを読む